Individuele begeleiding voor medewerkers die vastlopen in stress of terugkerende patronen, of zich verder willen ontwikkelen in hun werk en functioneren.
Iedere medewerker loopt weleens ergens in vast. Soms heeft dat te maken met druk en energie, soms met relaties, terugkerende patronen of vragen over werk en ontwikkeling. In de coaching kunnen onder andere de volgende thema's aan bod komen:
Een medewerker kan vastlopen in stress, motivatie, samenwerking of ontwikkeling. Maar wat iemand aan de buitenkant ervaart, vertelt nog niet automatisch wat diegene nodig heeft om weer goed te functioneren.
Ieder mens heeft psychologische basisbehoeften. Wanneer deze voldoende worden bevredigd, draagt dat bij aan motivatie, welzijn en functioneren. Daarom brengen we met behulp van een wetenschappelijk gevalideerde vragenlijst en het intakegesprek in kaart welke behoeften voldoende worden vervuld en waar mogelijk frustratie ontstaat. Zo krijgen we beter zicht op wat een medewerker nodig heeft om verder te komen.
Vervolgens gebruiken we het Vitaliteitskompas om daar praktisch mee aan de slag te gaan. Biedt de omgeving voldoende ruimte? Heeft iemand zicht op wat voor hem of haar belangrijk is? Zijn de juiste vaardigheden aanwezig? En lukt het om keuzes te maken die daadwerkelijk bij de persoon passen? Daarbij werken we vanuit zes gebieden: Regie, Relaties, Richting, Gewoontes, Veerkracht en Zelfrelatie.
Dat verschilt per medewerker en hulpvraag. De praktijk leert dat veel coachingstrajecten uit ongeveer 3 tot 8 gesprekken bestaan. Vooraf stemmen we met de organisatie af welk kader er beschikbaar is. Na de intake kunnen we beter inschatten hoeveel gesprekken voor de medewerker passend zijn. Wanneer meer gesprekken nodig blijken, gebeurt dit altijd in overleg met de organisatie.
Een medewerker moet vrij kunnen spreken over wat er speelt. Daarom blijft de inhoud van de individuele coachgesprekken vertrouwelijk. Vooraf maken we duidelijke afspraken over eventuele terugkoppeling aan de organisatie. Dit kan bijvoorbeeld gaan over de voortgang of gezamenlijk afgesproken ontwikkeldoelen. Persoonlijke inhoud wordt nooit zonder toestemming van de medewerker gedeeld.
Soms is een nieuw inzicht al voldoende om iemand verder te helpen. Maar in veel gevallen is er daadwerkelijk sprake van een veranderdoel. Veranderen betekent dan ook doen. Daarom krijgt de medewerker waar passend oefeningen of concrete opdrachten mee om tussen de sessies in de praktijk toe te passen.
Tijdens het volgende gesprek bespreken we wat er is gebeurd, wat werkte en waar iemand tegenaan liep. Zo blijft coaching niet alleen bij reflectie, maar wordt er ook daadwerkelijk geoefend met nieuw gedrag en vaardigheden.
Als richtlijn vinden de gesprekken ongeveer eens per twee weken plaats zodat de medewerker ook tijd heeft om het geleerde in de praktijk toe te kunnen passen. De frequentie stemmen we af op de hulpvraag en situatie van de medewerker.
De investering 1-op-1 coachingssessie bedraagt €150,- excl. btw. Het aantal gesprekken stemmen we vooraf af met de organisatie en kan na de intake indien nodig worden bijgesteld.
Wil je meer weten over coaching, of het voor jou of iemand anders geschikt is? Neem gerust contact op.
Grip op je werk & leven