Ik help ondernemers en leidinggevenden rust, richting en regie vinden, op werk en daarbuiten, zonder hun ambities op te geven.
Door je eigen richting te ontdekken, neem je verantwoordelijkheid voor jezelf én je team zodat jij rust in je hoofd ervaart en jullie samen kunnen groeien.


Leidinggeven of ondernemen vraagt veel. Misschien wel té veel.
Je bent verantwoordelijk voor resultaten, mensen en continuïteit. Anderen rekenen op jou: je team, je klanten, je organisatie. Ondertussen leg je jezelf een hoge lat op. Je houdt vol, laat weinig merken en lost liever zelf je problemen op.
Maar je merkt aan alles dat het anders kan. Misschien móet het zelfs wel anders.
Als je voortdurend aanstaat, wordt het lastig om helder te blijven denken. Je raakt sneller geïrriteerd, laadt minder op en voelt je minder verbonden. Met je werk, met je team, met jezelf of met je gezin. En dat kost energie.
Goed leiderschap begint dan ook bij zelfinzicht en richting.
In mijn trajecten help ik ondernemers en leidinggevenden om rust en werkgeluk terug te vinden. We kijken samen naar wat jou drijft, waar je op leegloopt en wat jij nodig hebt om goed te presteren. Niet door harder je best te doen, maar door te handelen in lijn met wie jij echt bent. Zodat jij kunt floreren, zonder jezelf kwijt te raken.
Ik ben niet degene die zegt dat je minder hard moet werken. Want daar ligt het probleem meestal niet.
De echte onrust begint wanneer je het gevoel krijgt dat je geen keuzes meer hebt. Wanneer je je autonomie verliest.
En dáár begint het werk.
AANBOD
1-op-1 coaching
Samen werken we aan een aanpak waarin jij jouw doelen en verwachtingen daadwerkelijk kunt behalen.
Je bent gedreven. Je zet door. Maar hoe hard je ook werkt, de voldoening blijft uit. Er wordt steeds meer van je verwacht en bovendien: Jij verwacht steeds meer van jezelf! En dat zorgt voor onrust.
In dit 1-op-1 traject doorbreken we die onrust.
We bouwen aan rust, richting en doelen die écht bij je passen voor een waardig bestaan.
Middels een wetenschappelijke aanpak spelen we in op de 4 natuurlijke drijfveren die ieder mens heeft. Voed je deze, net als dat je een plant water, zonlicht, mineralen en lucht geeft, dan zal je floreren (opbloeien) en zal je motivatie en prestaties toenemen.
Mijn coaching kan jou helpen bij:
- Het managen van stress en tegenslagen
- Het verbeteren van je relaties
- Conflicten oplossen
- Leren je team te ondersteunen
- Het vinden van een duidelijke richting in je leven
- Doorbreken van slechte gewoontes
- Grenzen stellen
- Werk-privé balans
- Eigenwaarde verbeteren
- Presteren onder druk
- Beter slapen
- Beter eten

OVER MIJ
Jarenlang worstelde ik zelf als ondernemer met de drang om mijzelf te moeten bewijzen en alle onrust die daarbij kwam kijken. En het grappige was achteraf dat de mensen waarmee ik mij vergeleek met net zoveel problemen stoeiden als ikzelf. Ik stond altijd aan, maar was nooit voldaan. Hoe hield ik nou alle balletjes in de lucht: voor mijn bedrijf, thuis en mijn vrije tijd? Precies daar is mijn visie door ontstaan.
Visie
In mijn ideale wereld hoeven leiders en ondernemers geen masker te dragen of zich beter voor te doen dan ze werkelijk zijn. Ze worden niet primair gedreven door geld, succes of verwachtingen van anderen, maar door hun eigen waarden en drijfveren.
Prestaties en erkenning zouden daar het gevolg van moeten zijn, maar vormen niet het kompas.
Toch is dat in een wereld vol prestatiedruk en constante vergelijking met anderen niet eenvoudig, zeker niet wanneer je jezelf nog onvoldoende begrijpt.
Daarom zijn zelfkennis én de vaardigheden om weerbaar en veerkrachtig te zijn onmisbaar. Alleen dan kun je leven en werken op een manier die voldoening geeft én goed voelt, precies zoals het nu is.
Missie
Ik help ondernemers, directeurs, managers, leidinggevenden en andere mensen die een grote verantwoordelijkheid moeten dragen om rust, richting en regie te vinden, op werk en daarbuiten, zonder hun ambities op te geven.
Verandering raakt zelden slechts één domein, zoals werk. Daarom betrekken we altijd alle leefgebieden, zodat nieuw gedrag verweven raakt met je identiteit en echt duurzaam wordt.
FAQ
Wat houdt 1-op-1 coaching bij Bart Toebes in?
In mijn 1-op-1 coachingstraject help ik je ontdekken wie je werkelijk bent en wat je echt belangrijk vindt. Samen werken we aan het regie nemen over je werk en je leven en daarmee aan het vinden van rust en voldoening.
Voor wie is deze coaching bedoeld?
Mijn coaching is speciaal gericht op iedereen die een grote verantwoordelijkheid draagt zoals leidinggevenden, ondernemers, managers en directeurs.
Hoe ziet een coachingstraject eruit?
We starten met een kennismakingsgesprek (intake) om jouw doelen en uitdagingen te bespreken. Vervolgens doorlopen we een gepersonaliseerd stappenplan, waarin je grip krijgt op wie je bent, inzicht krijgt in je gedrag en leert keuzes te maken die bij jou passen.
Hoe lang duurt een coachingstraject?
De duur van het traject is afhankelijk van jouw persoonlijke doelen en behoeften. Dit bespreken we tijdens het kennismakingsgesprek. Ik bied zowel losse sessies, maandelijkse coaching als hele trajecten aan. Trajecten bestaan uit minimaal 12 sessies verdeeld over 12 of 24 weken.
Wat zijn de kosten van het traject?
De investering in jezelf varieert per traject. Neem contact met me op voor specifieke informatie over tarieven.
Kan ik op elk moment beginnen met het 1-op-1 traject?
Dat hangt er van af hoe vol ik op dat moment zit. Indien de plekken bezet zijn, kan de eerst mogelijke startdatum worden gereserveerd. Indien er wel gelijk plek is, kun je vaak binnen een week na de kennismaking al starten.
Waar vinden de coachingssessies plaats?
De sessies kunnen plaatsvinden op locatie in Groenlo, maar het is ook mogelijk om via Zoom te videobellen.
Is er tussen de sessies door ondersteuning beschikbaar?
Ja, naast de sessies bied ik onbeperkt WhatsApp-contact. Daarnaast krijg je ook toegang tot je eigen portaal + een kennisbank waar je veel informatie kunt vinden.
Kun je mijn team ook helpen?
Ook individuen uit jouw team kunnen bij mij terecht. Daarnaast geef ik workshops over diverse onderwerpen voor groepen.
Hoe kan ik contact met je opnemen om te starten of om meer informatie te krijgen over het traject?
Wat kan ik verwachten tijdens het kennismakingsgesprek?
Tijdens dit gesprek bespreken we jouw hulpvraag, doelen, obstakels en verwachtingen. Daarnaast wil ik gelijk starten met wat kleine testjes om te kijken waar je nu staat. Verder vertel ik je wat meer over mijn werkwijze en vind ik het belangrijk dat er een goede klik is. Het is een vrijblijvende manier om te ontdekken of mijn coaching bij jou past.